Настольный теннисНастольный теннис (пинг-понг) – разновидность тенниса. Игры проводятся в помещении на столе размером 9х5 футов. Целью состязания является создание ситуации, когда противник не отбивает мяч, или посылает его через все поле соперника.
Настольный теннис развивает скорость, координацию, внимательность и реакцию спортсменов. Для игры в него необходим специальный стол, две ракетки и мяч для игры в пинг-понг. Особых требований к спортивной одежде и обуви игроков не предъявляется.
Регулярные занятий настольным теннисом благоприятно сказываются на общем физическом самочувствии, работе сердечнососудистой системы. Позволяют избавляться от лишнего веса и поддерживаться себя в хорошей физической форме.
|
